頭脳に良い食品 をテンプレートにして作成
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*頭脳に良い食品 [#y67e4f14]
**（1）人参、大豆 [#ybee19e3]
''呉英淑''（オ・ヨンスク）：人参は蛋白質、脂肪、糖質、ビ...
人参には生物学的活性物質の一つであるビタミンが豊富に含ま...
ここで注目を引くのがビタミンAの前駆物質であるカロチンの含...
カロチンの含量はビタミンの9割を占めていますが、ここでもβ―...
β―カロチンだけがビタミンAに転換される機能を持っています。
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大豆は長寿食品の上に頭脳の栄養食品です。
それは頭脳の健康に良いレシチン、ビタミンB群、ビタミンE、...
一部の研究資料によりますと頭脳の発育の促進と記憶力の向上...
神経細胞の栄養源であるレシチンが十分に供給されると頭脳で...
ストレスや精神的な過労の為頭脳が長時間負担を受け頭脳の機...
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（レクリエーション、視聴者と共に―あなたの健康のために）
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RIGHT:'''2025.03.10 サイト動画の聞き書き'''
#br
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//（レクリエーション、視聴者と共に―あなたの健康のために 2...
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*頭脳に良い食品 [#y67e4f14]
**（1）人参、大豆 [#ybee19e3]
''呉英淑''（オ・ヨンスク）：人参は蛋白質、脂肪、糖質、ビ...
人参には生物学的活性物質の一つであるビタミンが豊富に含ま...
ここで注目を引くのがビタミンAの前駆物質であるカロチンの含...
カロチンの含量はビタミンの9割を占めていますが、ここでもβ―...
β―カロチンだけがビタミンAに転換される機能を持っています。
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