音楽の治療効果の変更点

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*音楽の治療効果 [#v0557f88]
''姜成姫''（カン・ソンヒ、カン・ソニ）：音楽鑑賞は人々の健康に役立ちます。それで音楽を『特殊な栄養剤』とも言います。

音楽療法には能動的なものと受動的なものがあります。能動的な音楽療法は直接演奏したり歌を歌ったりする方法です。受動的な音楽療法には鑑賞療法がありますが、鑑賞療法は何かを見たり聴いたりする時に感じた事や思った事、主に心身症・神経症の治療に適用されます。

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音楽の治療効果を高めるには音楽を鑑賞する方法、歌を歌う方法、楽器を演奏する方法の中で適当な方法を選択し、また正しく組み合わせて適用しなければなりません。

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音楽治療の時間は30分～60分程度が好ましいでしょう。治療は毎日、または隔日で治療効果を診ながら治療周期を調節します。

資料によりますと高血圧患者に叙情的な音楽を聴かせた結果血圧が10～20低くなり、また日常的に音楽を鑑賞させれば血液循環が良くなり動脈硬化を予防出来るとの事です。

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音楽療法は今人気のある治療方法の一つです。

（レクリエーション、視聴者と共に―あなたの健康のために 2025.10.26 サイト動画）
（レクリエーション、視聴者と共に―あなたの健康のために）

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RIGHT:'''2025.10.26の記事'''
RIGHT:''' 2025.10.26 サイト動画の聞き書き'''
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音楽の治療効果 の変更点

音楽の治療効果の変更点
