![[PukiWiki]](image/pukiwiki.png "[PukiWiki]")
#author("2026-05-10T23:15:29+09:00","default:pop hok","pop hok") *春の健康によい野菜 [#t9df7c49] ''呉英淑''（オ・ヨンスク）：気まぐれな天気が続く春は、体の免疫力を高めるのに注意を払うべき時期です。 #author("2026-05-10T23:16:07+09:00","default:pop hok","pop hok") *解説文が生まれたのは [#w5001933] ''姜成姫''（カン・ソンヒ、カン・ソニ）：平壌の大城山((テソン山（대성산）))の麓に''自然博物館''があります。 この折に新鮮な野菜をふんだんに食べれば免疫の強化に助けとなります。 来客の足が途絶えない自然博物館です。 **青菜 [#ka2b36e0] ホウレンソウとセリ、春の白菜等の葉菜類には穀類と肉類に足りないビタミンとミネラル成分が豊富です。 自然博物館は青少年と勤労者に総合的な知識を与えるユニークな科学知識普及施設です。 またその中の繊維質とペクチンは胃腸の運動と胃液の分泌機能を促進し、春に罹り易い消化器疾患を改善し食欲をそそるのに効果があります。 この自然博物館にも''人民の文化生活''の為細々と気を配る、敬愛する金正恩総書記の人民愛が秘められています。 #style(addstyle=float:left;margin:5px;){{ #ref(img_vok260509b_01.jpg,wrap,212x120) }} #style(addstyle=float:left;margin:5px;){{ #ref(img_vok260509b_02.jpg,wrap,212x120) }} #style(style=clear:both;,end) ここは生命の起源から人類の出現までの、地質時代別の古生物学の資料が展示されている古生物エリアです。 2016年5月20日、完工を控えた自然博物館を訪れた金正恩総書記は、ここ古生物エリアにも寄りました。 #br **ニンジン [#yae51507] ニンジンはビタミンが豊富な野菜です。 自然博物館の職員 ''キム・ヨンソン'' #ref(img_vok260509a_01.jpg,wrap,around,right,212x120) >「この日、生命の進化過程を見せるここ古生物ホールで金正恩総書記はこの陳列ケースの前で歩みを止めました。当時はケースの棚の上に化石があって、名前と学名だけを書いただけで、他の詳しい解説や説明はありませんでした。展示ホールごとにタッチパネルやテレビ、そして電光掲示板が設置されていて、来場者は必要な資料を簡単にキャッチできると思い、解説文が必要だと思った人はいませんでした。総書記は下部古生代と上部古生代の代表的な化石が展示されている陳列ケースを見て、棚の上に化石だけを乗せるのではなく、化石に対する解説文も添えておき、陳列ケースの壁面に背景の絵も描いておくべきだと詳しく教えてくれました」 #clear #br ニンジンの赤い色素であるベータ・カロチンは体内でビタミンAに変わり、細菌とウイルスに対する最初の防御壁である皮膚と呼吸器の粘膜細胞を強化します。 総書記が古生物総合ホールで強調した事の一つも正に、直感物に常識を分かりやすく説明する文を掲示する事でした。 ニンジンを毎日30グラムずつ食べると春に罹り易い風邪と小児肺炎の予防に効果的です。 自然博物館を訪れる人の水準も様々、また各人に其々説明する事も出来ない状況下で来場者に幅広い知識を与えるには、必ず展示物に対する解説が必要でした。 ベータ・カロチンは油によく溶けるので他の食材と混ぜて炒めると吸収率が高まります。 恐竜の場合も解説文が無かったのでどの恐竜が肉食で草食なのか、肉食の場合にも何を食べて生き抜いたのか、またどの地域に分布していたのか知る由が無かったのでした。 #style(addstyle=float:left;margin:5px;){{ #ref(img_vok260509b_03.jpg,wrap,212x120) }} #style(addstyle=float:left;margin:5px;){{ #ref(img_vok260509b_04.jpg,wrap,212x120) }} #style(addstyle=float:left;margin:5px;){{ #ref(img_vok260509b_05.jpg,wrap,212x120) }} #style(addstyle=float:left;margin:5px;){{ #ref(img_vok260509b_06.jpg,wrap,212x120) }} #style(addstyle=float:left;margin:5px;){{ #ref(img_vok260509b_07.jpg,wrap,212x120) }} #style(style=clear:both;,end) 詰まる所、苦労して用意した展示物がその使命を果たす事が出来なかったのです。 #br **カリフラワー [#w1ced59e] カリフラワーは『総合ビタミンの野菜』と呼ばれるほど栄養価大です。 自然博物館の職員 キム・ヨンソン #ref(img_vok260509a_02.jpg,wrap,around,right,212x120) >「この日、金正恩総書記は自然博物館の展示エリアを美的にも、学術的にももっと洗練されたものにしなければ、と言って、今、剥製や展示物にほとんど解説文はなく、学名だけが付いてあるので常識の面では分からずじまいになっている、図版に掲示した動植物の写真にも動植物の名と共にその下に動植物の特性など関連の解説文を親切につけておくべきだと詳しい方向付けをしました」 #clear #br 特に免疫機能を高めるビタミンAとCが豊富です。 自然博物館を幅広い知識を会得する教育の場に創って人民に提供しようとの金正恩総書記の深い配慮によって、博物館の所々に展示物に対する常識を与える分かり易い解説文が生まれました。 カリフラワーには強力な抗酸化物質であるアントシアニンも豊富に含まれています。 （政治―為民献身） アントシアニンは過熱すると分解される性室があるので、カリフラワーの汁を飲むと健康にとても良いといいます。 子供の場合ヨーグルトと混ぜて食べさせれば味が良くなり栄養学的にもバランスが取れます。 #style(addstyle=float:left;margin:5px;){{ #ref(img_vok260509b_08.jpg,wrap,212x120) #ref(img_vok260509a_03.jpg,wrap,212x120) }} #style(addstyle=float:left;margin:5px;){{ #ref(img_vok260509b_09.jpg,wrap,212x120) #ref(img_vok260509a_04.jpg,wrap,212x120) }} #style(addstyle=float:left;margin:5px;){{ #ref(img_vok260509b_10.jpg,wrap,212x120) #ref(img_vok260509a_05.jpg,wrap,212x120) }} #style(addstyle=float:left;margin:5px;){{ #ref(img_vok260509b_11.jpg,wrap,212x120) #ref(img_vok260509a_06.jpg,wrap,212x120) }} #style(style=clear:both;,end) （レクリエーション、視聴者と共に―あなたの健康のために） #style(addstyle=float:left;margin:5px;){{ #ref(img_vok260509b_12.jpg,wrap,212x120) #ref(img_vok260509a_07.jpg,wrap,212x120) }} #style(addstyle=float:left;margin:5px;){{ #ref(img_vok260509b_13.jpg,wrap,212x120) #ref(img_vok260509a_08.jpg,wrap,212x120) }} #style(style=clear:both;,end) RIGHT:'''2026.05.08 サイト動画の聞き書き''' RIGHT:'''2026.05.08 サイト動画の聞き書き、字幕抜き書き''' LEFT:[[自然博物館]] #br ---- #include(vok_navi01,notitle) //（レクリエーション、視聴者と共に―あなたの健康のために 2026.05.09 サイト動画）※ダウンロード不可、聞き書き //（政治―為民献身 2026.05.09 サイト動画）※ダウンロード不可、聞き書き
